我叫李明，今年29岁，身高175cm，体重65kg。从小我就有一个毛病——怕冷。每到冬天，我的手脚总是冰凉，穿再多的衣服也无济于事。夏天虽然好一些，但只要一吹空调，我就开始打哆嗦。这种情况让我非常苦恼，尤其是在工作中，经常被同事们取笑为“冷血动物”。

最近，我发现自己的畏寒症状越来越严重。即使在温暖的春天，我也总是感到寒冷，甚至在家里也要穿上厚厚的外套。同时，我还经常感到疲劳和困倦，仿佛永远也睡不醒。这些症状让我非常担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到中医认为畏寒可能与肾虚有关。于是，我决定尝试中医调理。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位中医大夫。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一些简单的检查，以排除其他可能的健康问题。

在医生的指导下，我开始了中医调理。首先，医生给我开了一些中药方子，主要是补肾壮阳的药物。同时，医生还建议我改变一些不良的生活习惯，比如少熬夜，多锻炼，保持规律的作息时间等。起初，我对这些方法持怀疑态度，但医生耐心地解释了每一种方法的原理和效果，让我逐渐理解并接受了这些改变。

经过一段时间的调理，我开始感受到明显的改善。我的畏寒症状逐渐减轻，手脚不再冰凉，精神状态也变得更加活跃。最重要的是，我不再感到疲劳和困倦，整个人都充满了活力。这些变化让我非常高兴，也让我更加信任中医的疗效。

现在，我已经完全摆脱了畏寒的困扰，生活质量也得到了极大的提升。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。通过这次经历，我也深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。希望我的故事能够帮助更多的人了解中医的魅力，走向健康的生活道路。

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