我还记得那天,拿到体检报告时的心情。看到上面写着“脂肪肝”和“高尿酸血症”,我一下子就慌了。虽然我知道自己近年来生活不规律,饮食也很随意,但没想到会发展成这样。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。
我选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生先是让我详细描述了我的情况,然后问我对体检报告有哪些不太理解的地方。我说:“脂肪肝这个我需要专门去医院检查下吗?”医生告诉我,脂肪肝的治疗主要是通过改变生活方式来实现的,包括饮食控制、增加运动等。同时,医生也提醒我要注意血脂的问题,建议我3个月后再复查。
我问医生还有什么需要注意的地方,医生说:“高尿酸血症也是需要低嘌呤饮食的,不然容易有痛风的风险。”我有些不明白,于是医生详细解释了什么是低嘌呤饮食,并给了我一些具体的建议。比如,应避免吃油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和吃过多零食,少吃盐;尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹调方法,用少量油炒菜;适当增加膳食纤维、非吸收食物及无热量的液体增加饱腹感。医生还建议我饭前喝一碗素菜汤,之类的。
我对医生的建议非常感激,决定认真执行。同时,我也意识到,健康无小事,不能再像以前那样不重视了。京东互联网医院的服务真的很靠谱,医生不仅专业,而且态度也非常好。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!
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