我叫小芳，今年28岁，最近几个月来，我的月经总是不干净。每次都要拖上10天左右，量不多，但就是干净不了。起初我并没有太在意，毕竟每个人的身体状况都不同，可能只是个小问题。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始感到焦虑和困扰，担心自己是否患上了什么疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院，并决定在这里进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题，例如最近的生活习惯、作息时间、是否有性生活等。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为压力大、熬夜等不良生活习惯导致的月经不调。

医生建议我首先改善生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，医生开具了黄体酮胶囊的处方，指导我从月经的第15天开始服用，连续服用10天。医生还告知我，如果服用后有效果，可以连续吃3个月经周期，如果没有效果则需要线下检查妇科彩超和血性六项。

我按照医生的建议进行了调整和治疗。经过一段时间的努力，我的月经情况有了明显的改善。每次月经的持续时间缩短了，干净的速度也加快了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和作息规律。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线咨询，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了大量的时间和精力。同时，医生的建议和指导也让我更好地理解了自己的身体状况，学会了如何更好地照顾自己。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。相信你也会像我一样，找到适合自己的解决方案，重获健康和幸福的生活。

你有类似的经历吗？欢迎分享！