我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸脸。可能是因为这样可以让我感到安慰，或者是因为我总是觉得脸上有东西需要被抚摸。然而，这个习惯却给我带来了麻烦。

最近几个月，我的手开始掉皮，尤其是在指尖和手掌的位置。起初，我以为这只是因为天气干燥，或者是我洗手太频繁了。所以我并没有太在意，继续保持着我的习惯。直到有一天，我发现我的脸上也开始长痘痘，反反复复，怎么也治不好。

我开始担心起来，难道是我缺乏某种营养？或者是我的生活习惯出了问题？我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了医生**。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的声音温暖而专业，让我感到很安心。我向他描述了我的症状，并询问是否是因为缺乏维生素B导致的。医生**听完后，摇了摇头，“不是，可能是手癣。”他解释道，“手癣是一种真菌感染，会导致皮肤干燥、脱屑和瘙痒。”

我有些惊讶，原来我的问题并不是因为营养不良。医生**继续说，“至于脸上的痘痘，可能是痤疮。痤疮是一种常见的皮肤病，通常与油脂分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染有关。”

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。医生**建议我使用一些面膜来改善皮肤状况，并且要注意手部卫生，避免用手去摸脸。同时，他也提醒我要保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。

我感谢医生**的建议，并决定改变自己的习惯。从那以后，我开始使用面膜，注意手部卫生，并且尽量避免用手去摸脸。几个星期后，我的手不再掉皮，脸上的痘痘也逐渐消失了。我很高兴能够通过京东互联网医院的在线问诊服务找到解决问题的方法，并且我也学到了很多关于皮肤健康的知识。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。