我从小就是个胖子,小时候父母总是笑我是“小肉球”,可谁知这肉球长大后变成了脂肪肝。每次去医院,医生都说我得减肥,少吃肉,多运动。可我总是三天打鱼两天晒网,直到有一天,我发现自己不仅有脂肪肝,还有口臭和手心容易出汗的问题。
我开始慌了,去网上查资料,发现这些症状可能跟肾虚有关。于是我在京东互联网医院上找了一位中医大夫,希望他能帮我解决问题。我们约定了一个30分钟的视频咨询,医生很耐心地听我讲述了我的症状和生活习惯。
医生问我有没有经常喝酒和熬夜,我说很少。然后他又问我平时吃什么,运动情况如何。我告诉他我基本不运动,肉类吃得比较多。医生让我拍了一张舌苔照片,并询问了我的大便情况和是否怕冷。最后,他开了两种中药给我,二陈丸和附子理中丸,并嘱咐我平时要注意饮食和生活习惯,不能熬夜,不能吃辛辣刺激寒凉性食物。
我按照医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天早上起床后,我会喝一杯温水,然后做一些简单的运动。中午和晚上,我会尽量少吃肉类,多吃蔬菜和水果。晚上睡觉前,我会泡一杯茶,放松一下身心。几个月后,我去医院复查,发现我的脂肪肝有所改善,口臭和手心出汗的问题也减轻了很多。
我很感激那位中医大夫,他不仅帮我解决了健康问题,还教会了我如何正确地生活。现在我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能注意自己的健康,及时就医,避免小病变大病。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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