我从小就知道自己是乙肝小三阳,小时候打疫苗时,针头乱用影响了我的健康。多年来,我一直担心着这个问题,生怕它会影响我的生活和工作。直到最近,我发现自己的胆红素稍微高了一点,才决定去医院做个详细的检查。
在京东互联网医院,我遇到了中医科医生**。他非常专业,详细地解释了乙肝小三阳的两种情况:非活动性HBeAg携带者和HBeAg阴性慢性乙型肝炎。其中,后者危害长期持续易癌变,需要引起重视。医生建议我查一下乙肝DNA,以便更好地了解自己的病情。
我承认,听到这些信息时,我的心情非常复杂。既有对未来的担忧,也有对过去的懊悔。但是,医生的话让我意识到,面对疾病,不能逃避,必须积极应对。他还给了我一些生活建议,包括补足矿物质、主动休息、晚11点前睡觉、多喝酸奶、保持心平气和、适量运动等等。这些看似简单的建议,却对我的生活产生了深远的影响。
在接下来的日子里,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯酸奶,补充蛋白质和调整肠道菌群。晚上,我会尽量在11点前入睡,保证充足的休息。同时,我也开始注意自己的情绪,尽量保持心平气和,乐观开朗。这些改变虽然微小,但却让我感觉到自己的身体和心灵都在逐渐恢复健康。
我想说,感谢京东互联网医院和医生**。他们不仅给了我专业的医疗建议,更重要的是,他们让我明白了面对疾病的正确态度。现在,我已经不再害怕乙肝小三阳了,因为我知道,只要我积极应对,保持良好的生活习惯,就一定能够战胜它。
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