我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脚趾甲。它们总是比别人的厚，颜色也偏黄，像极了老年人的指甲。每次穿凉鞋或是去游泳，我总是会下意识地藏起脚趾，生怕别人看到我的“丑陋”。我知道这可能是灰指甲的症状，但我一直没有勇气去看医生，直到有一天，我的脚趾甲变得空洞，疼痛难忍，我才决定去京东互联网医院寻求帮助。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问我是否有线下确诊过。其实我曾经去过一家小诊所看过，医生当时就告诉我是灰指甲，并开了一些口服药。但我因为担心药物的副作用，吃了一阵就停了。医生听完我的情况后，建议我再次检查肝功，确认是否适合继续口服药物。同时，他也推荐了一个外用药膏——环比同安乳膏，用于直接涂抹在受影响的指甲上。

我有些犹豫，毕竟我之前的治疗并没有什么效果。但医生解释说，灰指甲的治疗需要耐心和恒心，不能半途而废。他还提醒我，外用药膏虽然方便，但也需要长期坚持使用，才能看到明显的改善。我决定听从医生的建议，开始了新的治疗计划。

在接下来的几个月里，我每天都认真地涂抹药膏，虽然效果并不明显，但我还是坚持了下来。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意保持足部的清洁和干燥，避免穿紧身鞋子和袜子。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的脚趾甲已经恢复了正常的颜色和形状，虽然还有一些轻微的痕迹，但我已经不再感到自卑了。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康无小事，任何问题都不能忽视。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们用心呵护。