我从来没有想过，一个简单的早晨，会因为手指的疼痛而变得如此不同寻常。那个早上，我像往常一样醒来，伸了个懒腰，准备开始新的一天。然而，当我试图用手指拿起手机时，突然感到一阵剧烈的疼痛。我的小拇指和旁边的两个手指似乎被卡住了，无法自由活动。

我尝试用力，但疼痛感只会加剧。这种感觉就像手指被紧紧地捆绑住，无法挣脱。我的心开始急速跳动，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。我立即打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。

在与骨科医生**的视频咨询中，我详细描述了我的症状。他问我是否有麻木感，并询问了我最近的活动情况。我告诉他我最近经常钓鱼，手臂也有些酸疼。医生分析认为，这可能是手指狭窄性腱鞘炎引起的，炎症反应导致了疼痛和不适。活动一会儿后，疼痛会有所缓解，因为这类似于活血。

医生建议我口服洛索洛芬钠片和舒筋活血片，两种药物可以抗炎镇痛，舒筋活络。同时，他还给了我一些日常生活中的建议，例如不要连续用手太久，结束后要搓搓手指和手腕，做手腕关节360度的旋转，或者将手掌用力握拳再放松，来回多做几次。这些方法可以有效缓解手部的酸痛。最后，他还提醒我在天气变冷时要戴手套，防止手部受寒。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了手部的保健。随着时间的推移，我的手指逐渐恢复了正常的活动能力，疼痛也消失了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康是最宝贵的财富，及时关注和维护自己的健康是我们每个人的责任。让我们一起关注身体，珍爱生命。