我从小就有一个毛病，总是喜欢抓头皮。妈妈说这是因为我太紧张了，需要放松。可我怎么也放松不下来，尤其是在考试前夕。随着时间的推移，这个习惯变成了一个问题。我的头皮开始出现红肿和疼痛，甚至有时候会流脓。医生告诉我这是毛囊炎，需要及时治疗。

我记得那天我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，结果却意外地找到了京东互联网医院的链接。抱着试一试的心态，我点击了进去。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的语气温和，让我感到很安心。

“医生，我现在有点毛囊炎。”我说。医生问我毛囊炎在哪里，我告诉他是在头上。他说：“嗯，需要清淡饮食，多饮水，多吃蔬菜水果。因为抵抗力低下才会得的。”我点头表示理解，心中暗自庆幸自己找到了一个好医生。

医生继续说：“少吃油腻的、辛辣刺激性食物，保持头部清洁干燥。”我问他多长时间洗一次头合适，他说：“平常没破的话可以隔天洗一次。”我记住了他的话，决定从此改变自己的生活习惯。

现在开始很痒了，我告诉医生。医生问我有没有脓，我说没有，只是结痂了，很痒。医生说：“如果有脓的话，先到皮肤科就诊。”我松了一口气，庆幸自己及时找到了医生。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天我都按照医生的建议去做，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。同时，我也注意保持头部清洁干燥。慢慢地，我的毛囊炎开始好转了，头皮不再那么痒了，红肿也消退了。

我很感激医生**，如果没有他的帮助，我可能还在忍受毛囊炎的折磨。现在我已经完全康复了，头发也变得更加健康了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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