我从小就有过敏性鼻炎的毛病，尤其是在春天和秋天，鼻子总是堵得厉害，痒得难受，打喷嚏、流鼻水更是家常便饭。可这次不同，症状比以往都要严重，已经持续了快一个月了，空调一开冷就更是难受。起初我以为是感冒，吃了些药也没见好转，反而越来越严重了。

我决定去看医生，听说京东互联网医院的在线问诊很方便，就在上面预约了一个医生。医生很友善，问我能否用语音交流，我同意了。医生听完我的描述后，告诉我这可能是过敏性鼻炎引起的，需要用一些药物来缓解症状。医生还提醒我，和感冒症状相似，但实际上是两种不同的情况。

我问医生是否只需要一种药就可以了，医生笑着说：“当然不是，需要综合治疗。”医生给我开了一些药，包括抗过敏药和鼻腔喷雾剂，并详细地讲解了用法和注意事项。医生还建议我避免接触可能引起过敏的物质，例如花粉、灰尘等。

我按照医生的建议用药，果然症状有所缓解。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。例如，我在家里安装了空气净化器，经常清洁房间，避免在花粉高峰期外出等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

我很感激医生的帮助和指导，通过这次经历，我也更加了解了自己的身体和过敏性鼻炎的特点。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

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