我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的叶酸片。怀孕后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都在忙碌中度过，除了工作和家务，还有各种各样的孕期保健措施。其中最重要的就是叶酸的补充。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生很友善，问我有没有其他问题。我告诉她，我最近总是感觉疲惫，食欲不振，担心是肾虚的表现。医生安慰我说，这是正常的孕期反应，但也需要注意调理。

我们聊起了叶酸的用量。医生告诉我，孕妇每天需要补充0.4毫克的叶酸。我拿出手中的叶酸片，发现一片的含量是5毫克，远远超出了推荐的用量。医生建议我换一种叶酸，否则很难控制好用量。

我有些犹豫，毕竟这个叶酸片是我朋友推荐的，价格也比较便宜。医生解释说，虽然这个叶酸片便宜，但它的用量不方便控制，容易导致过量或不足。相比之下，市面上有很多专门为孕妇设计的叶酸片，含量正好是0.4毫克，非常方便。

我决定听从医生的建议，去买那种0.4毫克的叶酸片。医生还提醒我，孕期不仅需要补充叶酸，还需要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，保持良好的心态。这些都对胎儿的健康成长非常重要。

我感激医生的耐心解答和专业建议。通过这次问诊，我不仅了解了叶酸的正确用量，还学到了很多孕期保健的知识。京东互联网医院的服务真的很贴心，让我在孕期的每一个阶段都能得到及时的指导和帮助。

如果你也在孕期，记得要关注自己的健康，及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，相信它会给你带来同样的帮助和安心。健康无小事，希望我们都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来。