我叫小芳，今年28岁，平时工作很忙，经常加班到深夜。最近一段时间，我发现自己的大脚拇指骨头有些突出，走路时会感到疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为穿的鞋子不合适或者是长时间站立的原因。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

一天，我在网上搜索相关信息，看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我开始担心自己的身体状况，于是决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并询问了关于保健品的使用问题。医生建议我早上吃完饭后半小时服用保健品，这样可以更好地吸收营养。

在与医生的交流中，我也提到了自己的大脚拇指骨头突出的问题。医生让我拍一张照片发过去，经过初步观察后，医生认为可能是拇囊炎引起的。为了确认诊断，医生建议我去医院做进一步检查，并提醒我最好查个血看看是否有痛风的风险。同时，医生也给了我一些日常护理的建议，比如穿宽松点的鞋子，少走点路，避免过度磨损脚部。

听了医生的建议，我决定去医院做详细的检查。虽然一开始我有些担心和害怕，但是在医生的指导下，我逐渐放松了心情。通过这次经历，我也更加意识到了健康的重要性，开始关注自己的生活习惯和饮食结构，希望能够早日康复。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我感到非常温暖和安心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。最后，如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验，我们一起关注健康，共同成长！