我总是没精神,嘴唇干,口臭,拉肚子,手脚出汗,皮肤湿疹,怎么办?
这是我在京东互联网医院上向中医科医生求助时的描述。从小到大,我一直被这些问题困扰着。每天早上醒来,总是感觉浑身无力,像被抽干了精气神。嘴唇干裂,口臭难闻,连最亲密的人都无法忍受。拉肚子更是家常便饭,手脚出汗、皮肤湿疹也时常出现。这些问题让我感到非常自卑和无助。
医生很耐心地听完了我的描述,并询问了我一些问题。比如,我的症状持续了多久?有没有做过相关检查或诊断?有没有用药治疗?我告诉医生,我吃过一些中药,但效果不明显。医生建议我拍几张舌象的照片,舌自然伸出,尽量暴露舌根,光线清楚,避免使用美颜等功能。医生说,中医重视舌象的情况,通过观察舌象可以了解我的身体状况。
我按照医生的要求拍了几张照片,并发送给了医生。医生看了我的舌象后,告诉我我确实是湿热明显一些。医生问我平时有没有偏食生冷油腻辛辣或是有久坐不动的情况?我承认我有久坐的习惯,工作原因经常需要长时间坐在电脑前。医生还问我有没有频繁手淫的习惯?我有些尴尬地承认了这个问题。医生说,手淫过度可能会导致肾虚,进而引发一系列问题。
医生还问了我一些其他问题,例如平时情绪怎样?是否容易心烦?好发脾气吗?大便是干的还是稀的?成形吗?是否有黏腻不畅或是有挂马桶的情况吗?小便黄吗?等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是肝胆湿热、脾虚湿盛、肾阴虚的体质。
医生建议我使用龙胆泻肝丸、参苓白术丸和六味地黄丸,配合使用两周。同时,医生也给了我一些日常调摄的建议。例如,饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物。戒烟戒酒,适当运动,最好运动到后背微微汗出。注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。用药期间注意少食温燥、辛辣、香浓的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶等。保持情绪平和,避免过于急躁或者抑郁。同时可以多食用玫瑰山楂等一类活血化瘀的食物,避免生冷或者刺激性的食品。
我按照医生的建议,开始了两周的治疗。同时,我也注意了日常调摄,尽量避免不良习惯。两周后,我再次向医生求助,医生根据我的情况进行了调整。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善了。现在,我每天都能精神饱满地面对生活,嘴唇不再干裂,口臭也消失了。拉肚子、手脚出汗、皮肤湿疹等问题也都得到了有效的控制。
我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅治好了我的病,还教会了我如何正确地调理身体。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当我有健康问题时,总是第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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