我叫李明,今年31岁,平时工作压力大,生活不规律,导致我经常感到疲惫不堪。最近,我发现自己脾虚便溏,整个人都没有精神。听说肉苁蓉可以补肾阳、益精血,于是我决定尝试一下。
我在网上搜索了相关信息,发现京东互联网医院有专业的中医师可以提供咨询服务。于是,我通过图文问诊的方式联系了一位医生,向她描述了我的症状和需求。
医生告诉我,肉苁蓉确实有益精血、润肠道的功效,但需要注意的是,脾虚便溏的人不宜使用。听到这里,我有些失望,但医生并没有放弃我。她详细解释了肉苁蓉的性质和适用范围,并推荐我使用北京同仁堂的产品。
我按照医生的建议,购买了同仁堂的肉苁蓉。医生还教我如何正确使用:可以用开水冲泡服用,每天2片,反复冲泡即可。另外,她还提到可以用来泡酒,比例是10克肉苁蓉泡一斤酒,建议泡上一个月后再使用。
在医生的指导下,我开始了我的肉苁蓉之旅。每天早上,我都会泡一杯肉苁蓉茶,慢慢品尝。起初,我并没有感觉到明显的变化,但随着时间的推移,我发现自己的精神状态有所改善,疲劳感也减轻了不少。
除了肉苁蓉,医生还给了我一些健康指导。她建议我调整生活习惯,保持规律的作息时间,多运动,少熬夜。这些小小的改变,竟然也对我的身体产生了积极的影响。
通过这次经历,我深刻体会到中医的魅力。它不仅仅是一种治疗方法,更是一种生活态度。感谢京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心指导,让我重新找回了健康和活力。
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