我叫小李，今年28岁，是一名IT工程师。每天面对电脑，久坐不起，导致我经常腰酸背痛。最近，我的腰疼症状加剧了，甚至影响了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我在网上搜索“肾虚引起的腰疼吃什么药补贴什么膏药”，希望能找到一些有效的解决方案。然后，我在京东互联网医院上预约了一位医生，名叫**。他是一位经验丰富的骨科专家，听说他对腰椎问题有独到的见解。

在与医生**的视频咨询中，我向他描述了我的症状和担忧。他非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的过敏史和用药情况。我告诉他我皮肤易过敏，目前还没有用过任何药物。

医生**告诉我，腰肌劳损是一种常见的疾病，膏药可以作为辅助治疗手段，但效果因人而异。他建议我可以试用一些膏药，但要注意先少量购买，测试是否会过敏，并且不要一次贴太长时间。

我决定按照医生**的建议去做。同时，他还提醒我平时要注意休息，避免劳累，改变不良坐姿，并可以配合其他治疗方法，如红外线和艾灸等。如果症状严重，影响工作和生活，需要及时就医。

在这次咨询中，我深刻体会到医生**的专业性和人性化服务。他不仅提供了科学的治疗建议，还关心我的生活习惯和心理状态。他的建议让我感到安心和放心。

现在，我已经开始使用膏药，并且注意了日常生活中的细节。虽然腰疼症状还没有完全消失，但我相信只要坚持下去，我的腰椎问题一定会有所改善。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。