我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个美丽的长发，曾经是我的骄傲。然而，最近几个月来，我开始注意到每次洗头发时，总会有大量的头发掉落。起初我并没有太在意，认为可能是季节变化或压力过大导致的。但是，随着时间的推移，情况变得越来越严重，我的头发开始变得稀疏，甚至可以看到头皮。这种情况让我非常焦虑和自卑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。有一天，我在网上看到有人说吃维生素可以帮助改善脱发问题，于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊的方式，很快就收到了医生的回复。医生问我头发掉落的情况，并询问我是否知道头发所需的营养元素。我坦白地告诉医生我并不清楚。医生解释说，头发的健康需要多种营养元素的支持，包括蛋白质、铁、锌等。然后，医生建议我可以尝试服用一些保健用品，例如维生素B、维生素C等，来补充这些营养元素。

我问医生这些保健用品是否真的有效，医生告诉我，虽然它们不是治疗药物，但在一定程度上可能会有帮助。听到这话，我感到一丝希望，决定试一试。医生还提醒我，脱发可能是多种因素导致的，包括遗传、荷尔蒙失衡、压力等，建议我在日常生活中注意保持良好的生活习惯和心态。

我按照医生的建议开始服用维生素，并且也开始关注自己的生活方式。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始变得更加健康和有光泽，掉发的情况也明显减少了。虽然我知道这可能不是单纯因为维生素的作用，但我相信它至少起到了辅助的作用。

现在，我已经不再为脱发问题而烦恼了。我也想通过我的经历告诉其他人，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯和心态也是至关重要的。最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，大家如果有需要的话，可以放心使用。