我从来没有想过，脚上长个小疙瘩也能折腾人。起初，我并没有太在意。毕竟，生活中总有那么多小毛病，总是来来去去的。可这次不同，疙瘩不仅没有消失，反而越长越大，摸起来硬硬的，像是一块小石头嵌在皮肤里。每次走路，鞋子都会摩擦到它，虽然不疼不痒，但总是让人心神不宁。

我开始上网搜索，输入“脚上长硬疙瘩”、“肾虚型子肿”等关键词，希望能找到一些线索。结果，各种答案五花八门，让我更加困惑。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，决定向他求助。

“医生，我的脚上长了个硬硬的疙瘩，可能是腱鞘囊肿？”我在图文问诊中写道。医生很快回复了我：“多长时间了？”我告诉他，今天才发现，具体多久了不知道。医生又问我有没有什么感觉，我说没有，摸起来也不疼不痒。医生考虑了一下，告诉我可能是腱鞘囊肿，但需要做超声确诊。

我有些担心，问医生这个囊肿是怎么形成的，需要注意什么。医生说可能没有什么诱因，走路也不多，平时微信步数就三四千，主要坐办公室。这个答案让我有些失望，毕竟我希望能找到一个明确的原因，好对症下药。可医生的话也让我放心了一些，至少我知道这不是什么大问题。

医生建议我如果有症状或者囊肿继续增大，需要手术切除。我问他能不能先观察一下，医生说可以。我们结束了咨询，我心中依然有些疑惑和担忧，但也感谢医生给我的建议和安慰。

现在，我每天都会观察那个小疙瘩，希望它能自己消失。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多走路，少坐着，希望能避免类似的问题再次发生。虽然这次经历让我有些不快，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视日常的保健和预防工作。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！