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36岁女性,掉发突然加重,正常吗?

36岁女性,掉发突然加重,正常吗?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕,总会有一些发丝落在手指间。起初,我并没有太在意,毕竟每个人都会掉发。但是,最近几个月来,我的掉发情况突然加重了。每天早上起床,枕头上总会留下一大片的头发;洗头时,水槽里也总是漂浮着一层发丝。这种情况让我非常担忧,开始怀疑自己是不是得了什么疾病。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系到了一位专业的医生。医生问我最近的生活状态是否有变化,是否经常熬夜。我告诉她,我的生活状态和以前差不多,偶尔会熬夜,但并没有太大的变化。医生听完后,告诉我可能是因为最近换季,引起了掉发的加重。她还说,正常情况下,每天会掉50—100根左右的头发,这是很正常的现象。

我听了医生的解释,心中稍微放松了一些。但是,我还是想知道更多关于掉发的信息。于是,我开始在网上搜索相关内容。通过搜索长尾词“肾虚脱发的症状及表现”,我了解到肾虚可能会导致脱发。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但这个信息让我更加警惕自己的身体状况。

在医生的建议下,我开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜,保持良好的作息规律。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些有助于头发生长的食物。经过一段时间的调整,我的掉发情况有所改善。虽然还不能完全恢复到以前的状态,但至少我不再那么担忧了。

这次经历让我意识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的图文问诊服务非常方便,能够在家中就得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

掉发的原因与调理 常见症状 掉发的常见症状包括头发稀疏、头皮油脂分泌过多或不足、头皮瘙痒等。易感人群包括压力大、营养不良、内分泌失调、季节变化等情况下的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力; 2. 合理膳食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质; 3. 使用温和的洗发水,避免频繁使用热工具造型; 4. 可以尝试中药调理,如服用首乌、当归等; 5. 如果情况严重,建议就医,医生可能会开具米诺地尔等药物进行治疗。
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