我叫小李，今年28岁，工作压力大，经常加班到深夜。最近，我发现自己每天早上起来都口干口苦，舌苔也变得异常厚腻。起初，我并没有太在意，认为可能是熬夜和不规律的饮食所致。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索相关症状，发现可能是消化问题。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生问我口干口苦有没有口臭，舌苔是否厚腻，大便是否正常等问题。我如实回答，告诉医生我早上起来口干，口里有不舒服的感觉，舌苔有点厚，白色的；大便去年有问题，今年好一点，但晚上每天加班到十一点，大便有点没有形状。

医生听完我的描述后，认为可能是消化功能的问题，建议我吃益生菌来调理肠胃。同时，医生也提醒我要注意饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。对于我提出的是否是肝火旺盛，容易上火的问题，医生也给予了肯定的答复，并建议我可以喝一些菊花决明子茶来清热解毒。

在医生的指导下，我开始了饮食调理和生活方式的改变。每天早上，我会喝一杯菊花决明子茶，晚上也会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我还会定期去京东互联网医院复诊，跟医生分享我的进展和感受。经过一段时间的调理，我的口干口苦和舌苔厚腻的症状明显减轻，整个人也变得精神焕发，工作效率也大大提高了。

回顾这段经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获健康和信心。希望我的经历能够帮助到更多的人，大家都要注意身体，遇到问题及时就医哦！