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手淫多年导致性功能下降,如何调理?

手淫多年导致性功能下降,如何调理?

我从小就对性充满了好奇心,尤其是在青春期,手淫成为了我日常生活中的一部分。十几年过去了,我从未想过这会对我的身体造成什么影响。直到最近,我开始注意到自己的性功能下降,射精速度变快,勃起疲软,甚至连快感也消失了。我感到非常困扰和沮丧,于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息,发现很多人都有类似的问题。他们中的一些人推荐了中医肾虚调理的方法。我对此很感兴趣,因为我听说过中医可以帮助改善性功能问题。于是我决定尝试一下这种方法。

我在京东互联网医院上找到了一个专门从事中医的医生。我们进行了一次图文问诊,医生详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流,医生告诉我,我的问题可能是由于长期手淫导致的肾虚。他建议我减少手淫的次数,并采取一些中医调理方法来恢复我的肾阳肾精。

医生还给我开了一些中成药,告诉我先吃十天左右,看看效果如何。同时,他也给了我一些健康指导,例如要少吃辛辣刺激生冷的食物,少喝酒不抽烟,保持情绪稳定等等。这些都对我有很大的帮助。

在接下来的几周里,我严格按照医生的建议去做。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些中成药。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地,我开始感觉到自己的身体在恢复,性功能也逐渐改善了。

我非常感谢那位医生,他的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。现在,我已经不再依赖手淫来满足自己的需求,而是开始寻找更健康和积极的方式来处理性问题。我也希望我的经历能够帮助其他人,特别是那些和我有相似问题的人。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。手淫过度引起的性功能下降调理指南 常见症状 手淫过度可能导致性功能下降,包括勃起疲软、射精速度快、无快感等症状,常见于长期频繁手淫的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 减少手淫次数,控制在每周1-2次以内。 2. 保持情绪稳定,避免过度焦虑和压力。 3. 饮食上少吃辛辣刺激生冷的食物,少吃海鲜,减少咖啡奶茶之类饮食。 4. 不要熬夜,保持良好的作息习惯。 5. 可以考虑服用中成药如金匮肾气丸等,帮助调理肾虚引起的性功能下降,但需在医生指导下使用。

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