当前位置:

京东健康

122斤高165,肚子大腿细,如何用药减肥?

122斤高165,肚子大腿细,如何用药减肥?

我叫小芳,身高165厘米,体重122斤,肚子大腿细的身材总是让我感到自卑。尤其是在夏天,看到别人穿着漂亮的短裙和短裤,我只能羡慕地看着。于是,我决定要减肥。

我在网上搜索了很多关于减肥的信息,最后锁定了一种中药,据说对脾虚湿阻型肥胖特别有效。于是我来到京东互联网医院,找了一位医生进行图文问诊。

医生很友善,问了我一些基本信息后,告诉我每天午餐和晚餐前各服用一片药,用水冲服。同时,她也提醒我,减肥最根本的还是要控制饮食和适量运动,药物只是辅助手段。

我按照医生的建议开始服用药物,并且也开始注意自己的饮食和运动。每天早上我都会去公园跑步,晚上则会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始控制自己的饮食,尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。

刚开始的时候,我并没有看到明显的效果,反而因为运动和饮食的改变,感觉自己更饿了。但是医生告诉我,这是正常的反应,我的身体正在适应新的生活方式。果然,过了一个月左右,我开始看到自己的体重下降,肚子也开始变小了。

现在,我已经成功减掉了10斤,虽然还没有达到理想的体重,但是我已经很满意了。更重要的是,我学会了如何健康地减肥,如何控制自己的饮食和运动,这些都是我可以终身受益的东西。

如果你也想减肥,我建议你来京东互联网医院找一位专业的医生进行咨询。他们会根据你的具体情况,给你最合适的建议和方案。记住,减肥不是一蹴而就的过程,需要耐心和毅力。但是,只要你坚持下去,成功一定属于你!

你有类似的经历吗?欢迎分享!

脾虚湿阻型肥胖中药指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、腹部肥胖、四肢相对较细、食欲不振、消化不良等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药调理,例如服用午、晚餐前各一片的中药减肥药; 2. 控制饮食,避免高热量、高脂肪的食物; 3. 适量运动,增加日常活动量; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息; 5. 定期复查,根据体重变化和身体状况调整治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 眼睛突然充血怎么办?

我从来没有想过,一个平凡的早晨会因为一双充血的眼睛而变得如此不同寻常。那个早上,我像往常一样醒来,准备开始新的一天。然而,当我照镜子时,发现自己的眼睛红得吓人,仿佛被火烧过一般。我心中一惊,赶紧拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与眼科郭医生的在线问诊。 “您好,我是眼科郭医生,请问您有什么需要咨询的医学问题?发眼睛的图片给我看看。”郭医生的声音温和而专业,给了我一丝安慰。我照了张照片,发送给他。等待的几分钟里,我的心跳加速,脑海中充满了各种不好的猜测。 “除了刚才你描述的那些不舒服症状之外,还有没有其他不舒服的呢?这种情况多久了呢?”郭医生问道。我告诉他,除了头有点模糊模糊的感觉外,其他都还好。只是昨晚睡得不太好,第二天早上起来就发现眼睛充血了。 郭医生继续询问我的用药情况和身体状况。我回答说没有用过任何眼药水或口服药,也没有药物过敏史、肝肾功能异常、其他疾病史或正在服用药品,当然也不是在备孕期、妊娠期或哺乳期。 “根据你的情况,考虑结膜下出血,结膜的小血管破裂引起的,出血的前两天先冷敷,过两天热敷一下,每天热敷2次,每次10分钟,如果有眼干疲劳的症状的话可以用点湿润眼球的药水,比如玻璃酸钠滴眼液,大约一个礼拜十来天就会吸收的!反复出血,建议到医院检查一下凝血功能,控制好血压。”郭医生的诊断和建议让我松了一口气,至少现在我知道自己不是得了什么严重的疾病。 我按照郭医生的指示进行治疗,几天后,我的眼睛逐渐恢复正常。回想起这次经历,我深深感激京东互联网医院和郭医生。他们的专业和关怀让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,遇到任何健康问题都会第一时间寻求他们的帮助。 如果你也遇到了类似的问题,或者有其他健康疑问,不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很靠谱!

跨界医疗探索者

29 人阅读
查看详情

文章 屁股突然很痒长了一片包,变成很多小红包了怎么办?

我从来没有想过,一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。昨天早上,我突然感到左侧屁股皮肤异常痒,忍不住抓挠,结果却长出了一片包。起初,我并没有太在意,认为可能是蚊虫叮咬或是皮肤过敏。但是,今天早上醒来时,包已经变成了许多小红包,我的心一下子就悬了起来。 我赶紧打开手机,搜索“长尾词治疗脾虚手上会长疙瘩吗”,希望能找到一些线索。然而,搜索结果并没有给我带来多少安慰。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊服务。 很快,一位皮肤科医生接待了我。通过上传照片和描述症状,医生初步判断我可能患有丘疹性荨麻疹,并伴有局部感染。听到这个结果,我不禁感到一丝恐慌。医生安慰我说,这种情况并不罕见,通过正确的治疗和护理,完全可以恢复健康。 医生建议我外用莫匹罗星软膏,并告知我如果有需要,可以直接在APP上购买。同时,医生还提醒我要注意皮肤的清洁卫生,避免搔抓和热水烫洗,保持饮食清淡,多吃蔬菜和水果。这些看似简单的建议,却让我感到无比温暖和踏实。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏,注意休息和饮食,慢慢地,我的皮肤开始恢复正常。虽然这个过程并不容易,但我知道,只要坚持下去,总会有好转的一天。 回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视小小的身体不适,直到问题变得严重才开始重视。其实,及时就医,听从专业医生的建议,才是最明智的选择。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关怀,让我在困难时刻找到了方向和希望。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

AI医疗先锋

4 人阅读
查看详情

文章 肝火旺的那些事儿:头痛、口干、易怒...怎么办?

我从小就有一个毛病,脾气特别大。只要一丁点小事就能让我火冒三丈,家人和朋友都说我是典型的“肝火旺”。我自己也能感觉到,总是头痛、口干、易怒,甚至额头上还长了很多痘痘。这些症状让我非常苦恼,于是我决定去京东互联网中医院寻求帮助。 在与肖医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。肖医生非常耐心地询问了我的各种情况,包括怕冷还是怕热、出汗如何、吃饭如何、口干不干苦不苦臭不臭、有无腹胀、大便如何小便如何、睡眠如何做不做梦等等。肖医生还要求我提供舌头照片,以便更好地了解我的身体状况。 经过一番详细的问诊,肖医生告诉我我是典型的“脾虚肝郁化火”,并开了一份中药方。肖医生说这份中药方可以帮助我调理身体,缓解肝火旺的症状。我非常高兴,因为我一直不喜欢吃中药,担心会很麻烦。但是肖医生说京东医院可以将中药做成颗粒,直接冲服就可以,不用熬了!这简直太方便了。 我按照肖医生的指示,开始服用中药。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但是随着时间的推移,我的头痛和口干症状逐渐减轻,脾气也变得平和了许多。额头上的痘痘也慢慢消失了。最重要的是,我感觉自己的身体状态变得更好了,精力充沛,睡眠质量也提高了很多。 在整个治疗过程中,肖医生一直非常关心我的情况,经常与我沟通,了解我的用药情况和身体反应。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。 现在,我已经完全康复了。我的肝火旺的症状消失了,整个人都变得更加健康和平静。我非常感谢肖医生和京东互联网中医院的帮助。他们不仅治好了我的病,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。从此以后,我会更加注重自己的健康,保持良好的生活习惯,避免再次出现肝火旺的症状。 如果你也有类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网中医院寻求帮助。他们的医生非常专业,服务也非常周到。相信你一定会像我一样,收获健康和快乐的生活。

中医养生之道

19 人阅读
查看详情

文章 能否帮我开13盒马来酸依那普利片?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。因为我终于可以去看医生了。我的高血压已经困扰我好几年了,吃药、控制饮食、运动,什么方法都试过了,但血压总是控制不住。今天,我决定去京东互联网医院看看,希望能找到更好的解决方案。 我打开手机,点开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。 “你好,医生。”我说,“我想开13盒马来酸依那普利片,10毫克的。” 医生问我是否有药物或食物过敏史,是否有严重心脑血管疾病史,肝肾功能是否正常,是否处于孕期、哺乳期或备孕期等特殊时期。我回答说没有,已经吃了好多年了。 医生又问我具体是哪个厂家的药,我告诉他是扬子江药业的。然后,他让我发了一张药品截图,以便确认药品信息。 一切都很顺利,直到医生告诉我,他只能开8盒药,因为这是最大量。我的心一下子沉了下去。我知道这意味着我还需要再次来看医生,或者去其他地方买药。这种感觉就像在黑暗中摸索,找不到出口。 但医生并没有放弃,他告诉我,虽然他不能开13盒药,但他会尽力帮助我。他说,药师审核后,如果有任何问题,他会及时通知我。他的话让我感到一丝安慰,至少我知道我不是一个人在战斗。 几分钟后,医生发来消息,告诉我处方已送达药师审核。我等待着,心中充满了期待和焦虑。终于,药师审核通过了,我可以直接预约药品了。虽然不是我想要的13盒,但至少我可以继续治疗了。 我感谢医生,感谢京东互联网医院。他们让我在最需要帮助的时候,找到了方向。高血压可能会伴随我一生,但我知道,我不再孤单。有了这样的平台和医生,我可以更好地管理我的健康,过上更好的生活。 如果你也在为健康问题而苦恼,不妨试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,值得一试。记住,健康无小事,及时就医,才能更好地享受生活。

远程医疗新视界

4 人阅读
查看详情

文章 后背和手臂出现红疹,中间区域发白,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在家里赤膊。可能是因为我家在南方,天气总是很热的缘故。可最近,这个习惯却让我付出了代价。 前几天,我突然发现自己的后背和手臂上出现了一些红疹,中间区域还发白。起初我并没有太在意,毕竟皮肤问题在我看来不是什么大不了的事情。可随着时间的推移,这些红疹不仅没有消退,反而越来越多,越来越严重。我开始感到一丝恐慌。 我决定去网上查一下,希望能找到一些解决办法。搜索引擎上,各种各样的答案让我更加困惑。有人说是过敏,有人说是皮肤感染,还有人说是脾虚引起的。我越看越糊涂,完全不知道该相信谁的说法。 最后,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊,我把自己的情况详细地描述给了医生。医生很快就回复了我,告诉我这是毛囊炎,需要用药治疗。我感到一丝安慰,毕竟知道了问题的根源。 医生给我开了两种药膏,分别是糠酸莫米松乳膏和夫西地酸软膏。医生还特别嘱咐我不要沾水,避免感染加重。我按照医生的指示,认真地使用药膏。几天后,我的皮肤状况明显好转,红疹逐渐消退,中间区域的白斑也开始恢复正常颜色。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题,也可能隐藏着更大的危险。幸好我及时寻求了专业的帮助,避免了更严重的后果。现在,我已经养成了一个新习惯:在家里赤膊前,先检查一下自己的皮肤状况。健康第一,其他都在其次。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

药事通

16 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?

就诊科室:中医内科

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,湿气重可能是导致您不适的原因之一。足浴包可以作为日常保健的一部分,帮助改善血液循环和代谢功能,具有一定减肥瘦身的作用。建议您在使用足浴包的同时,注意饮食均衡,多进行有氧运动,以达到更好的减肥效果。另外,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

查看详情

我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?

就诊科室:营养科

总交流次数:37

医生建议:针对脂肪肝患者的减肥需求,我们推荐使用有饱腹感和减肥控脂作用的产品。选择合适的产品可以帮助你更好地管理体重和改善健康状况。同时,建议你在日常生活中注意饮食结构和适量运动,以达到更好的减肥效果。

查看详情

肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。

就诊科室:中医男科

总交流次数:15

医生建议:根据您的描述,可能是脾虚湿重引起的肚子大。建议您调整饮食,多吃易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激的食物。同时,适当运动也能帮助改善这种情况。对于治疗,我们可以选择合适的中药进行调理。一般来说,四周左右就能看到效果。请注意,具体的用法和用量还需要根据您的具体情况来确定。希望这些建议能对您有所帮助。

查看详情

14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:根据症状分析,可能是营养不良引起的。治疗建议包括改善饮食习惯,增加营养摄入,使用营养补充剂来帮助恢复健康。使用补充剂时,请注意用法用量,避免与其他药物相互作用。同时,建议多吃富含营养的食物,多参加户外活动,增强体质。

查看详情

我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:如果你想减肥瘦身,首先需要了解肥胖的原因和机制。合理的饮食和适量的运动是最基本的方法。同时,选择经过认证的减肥产品,遵循使用说明,注意个体差异和使用方法。对于肝肾健康的担忧,建议在使用前咨询医生或营养师的意见。最后,保持良好的生活习惯,包括控制饮食、加强身体锻炼、保持良好的睡眠和减少压力,这些都是非常重要的。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(277例) 肝病(260例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84356
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9630
健康小工具