我从小就有一个习惯，喜欢用手指甲去掐东西。可能是这个习惯导致了我现在的灰指甲问题。两年前，我发现自己的脚趾甲开始变黄，变得很厚，甚至有些疼痛。起初我并没有太在意，直到它开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来治疗它，包括使用锉刀将指甲锉薄，甚至去药店买了一些所谓的“神药”。但这些方法都没有什么效果，反而使我的指甲变得更加脆弱和易碎。有一次，我在网上看到有人推荐使用楚甲来治疗灰指甲，于是我也买了一盒试用。然而，使用后并没有看到明显的改善。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下。通过图文问诊，我与一位全科医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄一张受影响的指甲的照片。通过观察照片和我的描述，医生初步诊断我可能患有甲癣（灰指甲）。

医生建议我使用阿莫罗芬擦剂和盐酸特比萘芬乳膏进行治疗。每周使用一次阿莫罗芬擦剂，平时可以外涂盐酸特比萘芬乳膏。医生还提醒我，甲癣的治疗时间可能会比较长，需要长期规律使用药物治疗。否则，可能会导致其他指甲也受到感染。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。比如，穿透气性好的鞋袜，避免焐热，保持足部干燥，不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品。避免搔抓，以免继发感染。这些小细节看似不起眼，但却对治疗灰指甲至关重要。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。虽然一开始我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的指甲开始有所改善。它们不再那么黄和厚，甚至开始长出新的、健康的指甲。这个过程虽然漫长，但我坚持了下来，并且看到了希望。

现在，我已经成功治愈了我的灰指甲。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在苦苦寻找治疗方法。感谢医生的专业指导和耐心解答，让我重新拥有了健康的指甲。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！