我叫李明，今年45岁，是一名肺心病患者。从小就体弱多病，经常咳嗽，喘不过气来。随着年龄的增长，我的病情越来越严重，医生告诉我需要长期吸氧来维持生命。

起初，我对吸氧这件事非常抵触。总觉得自己还年轻，不能就这样被病魔打败。可现实却是残酷的，每当我感到呼吸困难时，医生都会劝我使用氧气疗法。于是，我开始了漫长的吸氧之路。

刚开始使用氧气疗法时，我对操作流程一无所知。幸好有京东互联网医院的在线医生指导我。他们告诉我，首先要根据自己的呼吸困难程度来调整氧流量，通常情况下，日常吸氧可以选择2-3L的氧流量。然后，打开开关，直接吸入就行了。最少一天需要吸氧2小时，可以吸到10-15小时。对于我这种初学者来说，这些信息简直是救命稻草。

在使用氧气疗法的过程中，我也遇到了一些问题。比如，担心吸氧时间过长会对身体造成伤害。然而，医生告诉我，吸氧是安全的，长期吸氧也不会有副作用。只要控制好血氧饱和度，保持在95以上就可以了。最好是97以上。这样一来，我就放心了许多。

除了吸氧外，医生还建议我使用血氧监护仪来检测自己的血氧饱和度。这样可以更精确地调整吸氧的时间和流量。虽然一开始我觉得这很麻烦，但后来发现，使用血氧监护仪真的很有用。它可以帮助我更好地管理自己的病情，避免出现危险情况。

现在，我已经习惯了每天吸氧的生活。虽然这并不是我想要的生活，但我知道这是为了自己的健康。有时候，我也会想，如果没有京东互联网医院的在线医生指导，我可能还在迷茫中。所以，我要感谢他们，感谢他们的专业知识和耐心解答。同时，我也想告诉其他肺心病患者，吸氧并不可怕，只要掌握正确的方法，就可以更好地管理自己的病情。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！