我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。直到有一天，我突然全身疼痛，连站起来都成了一种挑战。这种感觉就像被一万只蚂蚁啃咬一样，难以忍受。我知道我需要寻求帮助，但我不想去医院，怕被医生说我是小题大做。于是，我决定尝试艾灸疗法，希望能缓解我的疼痛。

我在网上搜索了很多关于艾灸的信息，了解到它可以帮助改善血液循环，缓解疼痛和肿胀。然而，我对艾灸的知识非常有限，不知道该在哪里进行艾灸。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的建议。

医生很友善地问我主要想缓解什么症状，我告诉他我全身都疼。医生说一般来说，艾灸选择部位首先就是疼痛部位。但他也提醒我，如果疼痛部位是24小时之内有扭伤、拉伤、磕碰伤等，不建议使用，需要超过24小时之后才能使用。听到这里，我松了一口气，因为我的疼痛已经持续了两天了。

然而，医生又说如果我是全身多个部位疼痛，建议还是到医院就诊。我开始感到有些担忧，难道我的情况比我想象的更严重？医生看出了我的不安，安慰我说：“别担心，我们只是想确保你得到最好的治疗。”

我决定听从医生的建议，去医院做进一步检查。经过一系列的检查，医生告诉我我患有脾虚，需要进行相应的治疗。他们推荐了一个名为“足三里”的穴位，据说可以有效改善脾虚引起的全身疼痛。我决定尝试一下，毕竟我已经走投无路了。

回到家后，我按照医生的指示，在足三里穴位进行了艾灸。刚开始，我感到有些不适，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。几天后，我再次去医院复诊，医生说我的情况有所改善，继续坚持治疗就能恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为怕麻烦而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望我们都能好好珍惜它。