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晚上老是睡不实诚,多梦,感觉睡了跟没睡一样,怎么办?

晚上老是睡不实诚,多梦,感觉睡了跟没睡一样,怎么办?

我从小就是一个睡眠质量很差的人。每天晚上,躺在床上,脑子里总是想着各种事情,翻来覆去就是睡不着。即使勉强入睡,也总是做各种奇怪的梦,醒来后感觉更累了。这种情况持续了很多年,直到我遇到了京东互联网医院的医生。

那天晚上,我又一次辗转反侧,无法入睡。无奈之下,我打开手机,搜索了“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”。结果显示,敖东的安神补脑液可能对我有帮助。我决定试一试,于是打开京东互联网医院的APP,开始了我的图文问诊之旅。

医生很快回复了我,询问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。我一一回答,医生告诉我可以试试安神补脑液。睡前喝两支,可能会有所帮助。同时,医生还发了一个链接,推荐我晚上泡水喝,据说也有助于睡眠。

我决定同时购买这两种产品。医生问我是否需要开处方,我说需要。医生建议我先试一盒,看看效果如何。因为每个人个体差异不同,如果管用的话,下次再多开。于是我只买了一盒40支的安神补脑液。

收到药物后,我按照医生的建议,晚上睡前喝两支安神补脑液。同时,我也开始每晚泡水喝。几天后,我惊喜地发现,我的睡眠质量有了明显的改善。虽然偶尔还会做梦,但总体来说,睡眠质量比以前好了很多。

我再次联系了医生,感谢他的帮助。医生告诉我,如果需要同时使用其他药物,一定要先咨询医生。同时,他也提醒我,如果在用药过程中出现病情变化或其他不适,应该及时上线咨询或去线下医院就诊。

我对医生的服务非常满意,给他留下了好评。同时,我也关注了他的头像,以便下次有问题可以随时咨询他。现在,我已经不再为失眠而苦恼,感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关怀。肾虚导致的失眠多梦就医指南 常见症状 肾虚可能会引起失眠、多梦、疲劳、腰膝酸软等症状,尤其在夜间更为明显。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 饮食上应注意补肾,多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物; 3. 可以尝试使用安神补脑液等中成药进行调理; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。

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