我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。可能是因为小时候看书太多，或者是因为我总是觉得眼睛里有沙子。长大后，这个习惯依然没有改掉。直到有一天，我发现自己的眼角出现了一个白点。

起初，我并没有太在意。毕竟，眼睛里总是会有各种各样的异物。但是，随着时间的推移，这个白点越来越大，甚至开始影响我的视力。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己得了什么严重的眼病。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这个白点其实是一个眼角结石。听起来很吓人，但实际上并不是什么大问题。医生说，只需要去正规医院的眼科就诊，清除掉这个结石就行了。

我松了一口气，但同时也感到很后悔。如果我早点去看医生，也许就不会发展到这个地步了。医生还提醒我，避免辛辣刺激食物，多注意休息，这样才能更快地康复。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。白点消失了，视力也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改变，不能再像以前那样随意揉眼睛了。

现在，我已经养成了一个新习惯：每天用温水清洗眼睛，避免用手揉搓。虽然这个习惯还不太稳定，但我相信，只要坚持下去，总有一天会成为我的第二天性。

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