我从小就有一个习惯，喜欢在夏天晚上打开电扇，享受那股清凉的风。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。前天晚上，我又像往常一样打开了电扇，结果第二天早上起床时，左脚一抬，臀部外侧就像被什么东西拉扯了一样，疼得我直冒冷汗。

我赶紧上网查了一下，发现可能是椎间盘突出压迫神经引起的。心中不免有些担忧，毕竟我还年轻，不能就这样被病魔缠上。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很快就接待了我，听完我的描述后，他说：“你这怀疑是椎间盘突出压迫神经。”我心中一惊，问道：“那我该怎么办？”医生安慰我说：“别担心，我们可以先采取一些保守治疗措施。”

他建议我贴敷一些膏药来缓解疼痛，并且要注意腰背部的防寒保暖，避免长时间保持一个姿势，尤其是久坐。作为一名银行职员，我每天都要长时间坐在电脑前工作，这无疑加重了我的病情。医生还提醒我，吹风受寒也是导致这种情况的原因之一。

我按照医生的建议去做了，果然，疼痛有所缓解。但我还是有些担心，毕竟这只是暂时的解决办法。于是我再次向医生咨询，问他如果膏药没有效果，需要做什么检查。医生告诉我，可能需要做核磁共振或者CT检查来确定病情。

我心中不免有些紧张，但同时也感到庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，避免久坐和吹风受寒，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样因为小问题而耽误了治疗。

最后，我想说一句，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给了我很多帮助和建议。如果你也有类似的问题，不妨也来这里看看吧！”