我叫李明，今年28岁，和妻子结婚两年了。我们一直渴望有个孩子，但每次尝试都以失败告终。我们去医院做了检查，结果显示我的精子存活率只有45%，而且畸形率高达4%。这对我们来说无疑是个晴天霹雳。

我开始四处寻找解决办法，听说硒锌片可以提高精子质量和活跃度，于是就买了一些试试。然而，效果并不明显。我的妻子也很着急，经常在网上查找各种偏方和中成药，希望能找到一个有效的方法。

有一天，我在京东互联网医院上看到了一个在线医生咨询服务，决定试一试。医生问了我一些基本情况后，告诉我我的精子存活率勉强合格，但畸形率还是比较高的。他说硒锌片属于保健品，不能代替药物的治疗作用，主要是促进健康精子的活跃度，对于畸形率的改善作用不明显。

我感到很失望，但医生并没有放弃。他建议我去线下医院做更详细的检查，了解具体的病因，然后再根据情况制定个性化的治疗方案。我按照医生的建议去做了检查，结果显示我有轻微的肾虚精亏阳萎不育症状。医生给我开了一些中成药，告诉我要坚持服用，并且注意生活习惯和饮食调理。

经过几个月的治疗和调理，我的精子质量有了明显的改善。存活率提高到了70%，而畸形率也降低到了2%。我和妻子都非常高兴，终于有了希望。我们继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，期待着早日实现我们的梦想。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能只依赖保健品或偏方，必须要去正规医院接受专业的治疗。同时，也要注意生活习惯和饮食调理，才能真正改善身体状况。感谢京东互联网医院的医生给了我正确的指导和帮助，让我重新找回了信心和希望。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生，早日解决问题，重获健康和幸福。记住，健康是最宝贵的财富，千万不能忽视。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！