我还记得那天晚上，我的胃部突然剧烈疼痛，仿佛有一把刀在里面翻搅。起初，我以为只是普通的胃痛，吃点药就能好。但是，疼痛越来越强烈，直到我无法忍受，才意识到这可能不是普通的胃痛。

我赶紧去医院，经过一系列检查，医生告诉我我患了胃黏膜穿孔出血。听到这个消息，我整个人都崩溃了。从小到大，我一直很注意饮食和生活习惯，怎么会得这种病呢？

在医生的指导下，我接受了手术治疗。手术后，我需要长时间卧床休息，不能吃任何刺激性食物。每天，我都在担心自己的身体状况，害怕病情恶化。幸运的是，经过几个月的康复，我终于恢复了健康。

但是，我的胃部仍然需要特别的照顾。医生建议我可以吃一些胃肠保护剂来帮助恢复胃黏膜。我听说铝碳酸镁咀嚼片对胃部有很好的保护作用，于是就去药店买了一盒。每天晚上，我都会吃一片，希望它能帮助我养好胃。

最近，我在网上看到有人说，胃溃疡患者不能喝酒，否则会加重病情。我想起自己在治病期间，曾经因为压力大而喝了几次酒。现在回想起来，真的很后悔。幸好，我及时停止了这种行为，否则可能会对我的胃部造成更大的伤害。

我决定要好好照顾自己的身体，不能再像以前那样不注意饮食和生活习惯了。每天，我都会吃一些易消化的食物，避免辛辣刺激的食品。同时，我也会定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要忽视自己的身体健康。及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活习惯，这些都是非常重要的。希望我们都能拥有一个健康的身体，远离疾病的困扰。

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