我从小就有过敏体质，春天一到，总是各种不适。今年也不例外，脖子上突然冒出一片红疹子，痒得我整夜睡不着。妈妈带我去看了医生，医生说可能是湿疹，给了我们两个药膏，一个有激素，一个没有。医生说那个有激素的药膏效果好，但不能长期使用，否则会有副作用。那个没有激素的药膏虽然效果慢一些，但比较安全，可以长期使用。

我和妈妈回家后，开始按照医生的指示使用药膏。每天早晚各一次，先用炉甘石洗剂清洁患处，然后涂上药膏。刚开始几天，疹子还是很痒，甚至有时候会抓破皮肤。但是随着时间的推移，疹子逐渐消退，痒感也减轻了很多。现在已经快一个月了，我的脖子基本上恢复了正常，除了偶尔还会有一点点痒感外，其他都好了。

在这个过程中，我也学到了很多关于湿疹的知识。比如，湿疹是一种常见的皮肤病，主要是由于皮肤屏障功能受损，导致外界刺激物质进入皮肤内部引起的炎症反应。治疗湿疹的关键是要保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性强的洗涤剂和化妆品，尽量穿着宽松、透气的衣服，避免摩擦和刺激。同时，合理使用药膏也非常重要，不能滥用含有激素的药膏，否则可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等问题。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才让我能够顺利地度过这段难熬的时光。现在我已经完全康复了，也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人。记住，健康无小事，遇到问题及时就医，合理使用药物，保持良好的生活习惯，这些都是预防和治疗湿疹的关键。最后，祝大家都能拥有健康的皮肤和美好的生活！