我一直认为，瘦是美的代名词。直到有一天，我在镜子前看到的不是苗条的身材，而是一个骨瘦如柴的影子。我的体重从未超过100斤，甚至在大学毕业后，我的体重还下降了10斤。每次看到别人吃得津津有味，我只能羡慕不已。我的朋友们总是开玩笑说我是“竹竿人”，我也只能苦笑着应和。然而，内心深处，我渴望改变这种状态。

我开始四处寻找增重的方法。网上有各种各样的偏方，什么吃猪蹄、喝牛奶、吃核桃……我尝试了很多，但效果微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个营养师的在线咨询服务。我决定试一试。

我点击了“图文问诊”，很快就收到了营养师的回复：“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我向她描述了我的情况，她建议我补充益生菌调节一下胃肠道功能，并推荐了一款增肌粉，配合运动使用。起初，我有些担心这些方法是否会影响身体健康，但营养师的专业解释让我放心了下来。

我开始按照营养师的建议进行调整。每天早上，我都会喝一杯益生菌，晚上则会在运动后喝一杯增肌粉。刚开始，我并没有看到明显的效果，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始上升了！我不再是那个“竹竿人”，而是一个健康、有活力的年轻人。

我再次联系了那位营养师，感谢她给我的帮助。她告诉我，增重不仅仅是吃得多，而是要科学地调整饮食和运动习惯。我深深地体会到了这一点。现在，我不再羡慕别人的身材，而是享受着健康带来的快乐和自信。

如果你也像我一样，苦恼于偏瘦的体质，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的营养师会给你最合适的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！