我记得那天晚上，奶奶突然大叫一声，整个人都蜷缩在床上，脸色苍白，额头上冒出细密的汗珠。我们全家人都吓坏了，赶紧围过去看她怎么了。奶奶说她小腿抽筋了，疼得厉害。我们都很着急，不知道该怎么办才好。

我想起之前在网上看到过一些关于抽筋的文章，于是赶紧上网查找相关信息。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我们决定试一试，看看能不能得到专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊的方式。很快，一位医生就接待了我们。医生非常亲切，问了奶奶的一些基本情况后，告诉我们抽筋的主要原因有三种：受凉、过度劳累和缺钙。医生建议我们晚上睡觉时要注意保暖，白天不要让奶奶过度劳累，多吃一些含钙高的食物，并且要多晒太阳，以促进钙的吸收。

医生还问了奶奶是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病、近期在使用哪些其他药物等问题。这些问题让我感到医生非常负责任，很关心患者的整体健康状况。最后，医生建议我们可以考虑使用一种补钙的产品，每天两粒。医生还提醒我们在使用任何药物前都要仔细阅读说明书，尤其是禁忌和注意事项。

我们按照医生的建议去做了，奶奶的抽筋情况明显改善。我们全家人都非常感谢这位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，奶奶每天都按时服用补钙产品，抽筋的情况已经很少发生了。我们也更加了解了老年人抽筋的原因和预防方法，生活质量得到了很大的提升。

如果你也有老年人抽筋的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业医生。他们的服务非常好，能够给你提供最合适的解决方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你和你的家人。