我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，我的身体已经不再是那个曾经无忧无虑的自己了。

我是一名三高人群，血糖、血压、血脂都偏高。每天都在与这些数字做斗争，生怕它们再次失控。所以，当我听说有种营养粉可以帮助我控制这些指标时，我毫不犹豫地决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被分配到了一位医生。我们开始了对话，我向他询问三高人群是否可以喝营养粉。他告诉我，血糖异常的人不建议应用全安素，而应该选择糖尿病患者专用的营养粉。我心中一喜，原来还有专门针对我们三高人群的营养粉。

医生问我为什么需要补充营养粉，我说是为了常规保健。他建议我选择一款适合我的营养粉，并给我推荐了一款益力佳。据他说，这款营养粉主要是针对饮食营养摄入不足或体重比较低的人群应用的，非常适合我这种情况。

我告诉医生，我是给家里七十岁的老人买的，老人最近摔了一跤，骨折了，比较瘦。医生说老人可以补充营养粉，适当的增重及恢复对老人来说也是有一定帮助的。并且，益力佳对老人的情况非常合适。

我问医生，血压高、血糖高也可以喝吗？他说可以的，并且这款营养粉还是比较合适老人的情况的。最后，他还建议我给老人补充一些鱼油，既可以帮助保护心脑血管，也可以辅助降血脂。

我感谢医生的建议，决定购买益力佳和鱼油。虽然我知道这只是一个小小的开始，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这些数字，重新找回那个无忧无虑的自己。

如果你也在与三高做斗争，不妨试试京东互联网医院的服务吧。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！