我从小就很活泼，总是喜欢在外面跑来跑去。记得那天，我和朋友们在公园里玩耍，追逐打闹中不小心摔了一跤。左脚后跟直接撞到了石头上，疼得我眼泪都快出来了。朋友们赶紧把我扶起来，看到我的脚后跟已经破皮流血了，大家都吓坏了。

回到家后，妈妈帮我清理伤口，涂上碘伏消毒，包扎好。接下来的几天，我都小心翼翼地走路，生怕再次碰到伤口。可是，时间一天天过去，伤口却迟迟不见好转。旁边的皮肤都开始脱痂了，唯独中间一块还在渗血，红肿不退。我开始担心起来，会不会留下疤痕？会不会影响我以后的生活？

我决定去看医生。医生检查了我的伤口，告诉我中间一块皮肤损伤比较严重，需要更多的时间来恢复。同时，他也提醒我不要让伤口沾水，避免感染。听完医生的建议，我松了一口气，原来不是什么大问题，只需要耐心等待就可以了。

回家后，我更加小心地照顾自己的伤口。每天都用碘伏消毒，换新的绷带。虽然过程有些枯燥，但我知道这是为了让自己的伤口更快地愈合。渐渐地，伤口开始结痂，红肿也消退了。终于，在大半个月后，我的伤口完全愈合了，连疤痕都很小。

这次经历让我明白了，健康无小事。即使是看似小小的伤口，也需要认真对待。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，让我度过了这段艰难的时光。现在，我已经恢复了正常的生活，继续享受着自由自在的日子。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！