我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是到了青春期，手淫成为了我日常生活中的一部分。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到有一天，我发现自己的阴茎似乎比以前短了很多，这让我非常担忧和困扰。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至去看了几次医生。他们都告诉我，这可能是由于长期手淫导致的肾虚和精血亏损所致。他们建议我减少手淫的次数，多吃一些补肾的食物，并且可以尝试一些中成药来调理身体。

我按照医生的建议去做，开始每天吃金匮肾气丸，希望能够恢复到以前的状态。然而，几个月过去了，我的阴茎的长度并没有明显的改善。反而，我开始感到越来越焦虑和沮丧，担心自己永远无法恢复到正常的状态。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定去那里咨询一下。医生听完我的情况后，告诉我这并不是什么大问题，只需要慢慢调理就可以了。他建议我继续减少手淫的次数，并且可以尝试一些其他的中成药来帮助恢复。同时，他也强调了生活习惯的重要性，例如保持良好的饮食和睡眠习惯，避免过度劳累和情绪波动等。

我按照医生的建议去做，开始每天吃肾宝片，并且注意改善自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现自己的阴茎的长度开始逐渐恢复了！虽然还没有完全回到以前的状态，但我已经感到非常满意和高兴了。

这次经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，我们必须好好地爱护和保护它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨去那里咨询一下，相信你也会得到满意的答案。