我从小就有一个毛病，吃饭总是狼吞虎咽，妈妈常说我这样会把胃吃坏。可我总是听不进去，直到有一天，我开始吃饭恶心想吐，咽部有异物感，才意识到问题的严重性。

起初，我以为只是普通的感冒引起的咽炎，于是自己买了一些药物来治疗。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。每次吃饭都像是在进行一场斗争，恶心和呕吐感让我食欲全无，体重也开始下降。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院预约了一位医生。医生详细询问了我的症状和病史，包括我之前的胃病经历和用药情况。经过一番分析，医生告诉我可能是反流性咽喉炎引起的，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我忌辛辣及刺激性食物，忌生冷食物，多喝热水，感觉嗓子里不舒服就喝口热水，转移注意力，尽量少做吞咽动作和咳嗽，避免刺激咽部。同时，医生开了泮托拉唑肠溶片、莫沙必利分散片和甘桔冰梅片等药物，希望能缓解我的症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，甚至有时候我会怀疑自己是否真的患有反流性咽喉炎。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，吃饭时的恶心和呕吐感也消失了。咽部的异物感也变得越来越轻微，直到最后完全消失。

回想起来，这段经历教会了我很多。首先，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。其次，面对疾病，不能盲目自我治疗，必须寻求专业的医疗帮助。最后，戒烟也是非常重要的，虽然我还没有完全戒掉，但我已经开始逐渐减少吸烟量了。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，别让小病变成大病。同时，也推荐大家使用京东互联网医院，方便快捷，医生专业，真的很靠谱！