我叫李明，今年35岁，体重150斤左右，算是个大胖子。五年前，我被诊断出慢性气管炎和咽炎，自那以后，我的喉咙就一直有痰，白色的，黏稠的，总是让人感到不舒服。每次咳嗽都像是在清理一条被堵塞的水管，既费力又难受。我的家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到最近，我的症状变得越来越严重，才下定决心寻求帮助。

我在网上搜索了“无咳有痰怎么办？需要吃什么药？”和“肾虚久咳吃什么药”，结果都指向了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟网上看病方便快捷，何况我也懒得去医院排队等候。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我是否已经抓药了，我说没有。然后他问我平时是否吸烟，我说不吸烟。接着他问我有没有受凉感冒，是最近有痰还是一直痰多？我告诉他我一直有痰，白色的。他又问我是黄痰还是白痰，我说是白痰。医生说我可能是痰湿体质，建议我服用两种药物，分别是祛痰除湿的中成药和西药。同时，他还提醒我平时要控制饮食，忌食肥甘厚味、辛辣刺激、生冷食品，严禁酗酒、吸烟，并且要多锻炼身体。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。我的喉咙不再那么难受，痰也少了很多。虽然我还需要继续服药和注意饮食，但至少我知道了该怎么做才能改善自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望更多的人能像我一样，及时就医，关注自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。在线问诊真的很方便，医生也很专业。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！