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我有2型糖尿病,血糖高怎么办?

我有2型糖尿病,血糖高怎么办?

我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。半年前,我因为体检发现血糖偏高,医生告诉我可能是2型糖尿病的前兆。起初我并没有太在意,毕竟我年轻力壮,总觉得自己不会得这种病。然而,随着时间的推移,我的血糖越来越高,开始出现口渴、多尿等症状,甚至有时候会感到头晕目眩。

我知道我必须采取行动了。于是,我开始尝试各种方法来降低血糖,包括改变饮食习惯、增加运动量等。但是,效果并不明显。我的血糖依然居高不下,甚至有时候还会出现低血糖的现象,吓得我不敢再尝试了。

在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的病情和用药情况,并给出了针对性的建议。医生告诉我,我的血糖控制不佳,需要调整用药方案,并且要注意饮食和运动的配合。

医生给我开了两种药物,分别是格列齐特和格华止。医生详细解释了每种药物的作用和用法,并且告诫我要按照医嘱规律用药,不要随意更改剂量或停药。同时,医生还给了我一些生活小建议,例如控制总热量、多吃粗粮和绿叶蔬菜、适当运动等。

在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天早晚各服用一粒格列齐特和一粒格华止,严格按照医嘱执行。同时,我也开始注意饮食和运动,尽量避免油炸食品和甜食,多吃粗粮和蔬菜,坚持每周至少150分钟的运动时间。

经过一段时间的治疗和调整,我的血糖终于开始下降。现在,我已经可以控制在正常范围内了。虽然这段经历让我感到有些困扰和焦虑,但我也从中学到了很多关于糖尿病的知识和管理方法。我深深地感谢那位医生和京东互联网医院的平台,正是他们的帮助和支持,让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

2型糖尿病管理指南 常见症状 2型糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、疲劳、视力模糊等。易感人群主要是40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 规律用药,例如格列齐特和格华止,按医嘱服用。 2. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,多吃粗粮和绿叶蔬菜。 3. 适当运动,每周至少150分钟,分5天进行,每次30分钟左右。 4. 定期监测血糖,包括空腹和三餐后2小时血糖,3个月复查一次糖化血红蛋白。 5. 防止低血糖,外出时携带糖果或巧克力,避免空腹饮酒,出现低血糖时及时就医调整药物。
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