我从小就知道，女孩子的月经是件大事。每个月的那几天，妈妈总会提醒我注意保暖，多喝热水。可我从来没想过，自己有一天也会被月经折磨得死去活来。

那天，我正坐在办公室里，突然感到一阵剧烈的疼痛从小腹蔓延开来。我的脸色瞬间苍白，同事们都围过来问我怎么了。我只能咬着牙，强忍着泪水说：“没事，可能是月经来了。”

但这次的月经不一样。胸部肿胀发痛已经持续了一周左右，月经来之后也没有停止。每次来月经，我都要吃止痛药才能勉强度过。可这次，止痛药似乎也失效了。我感到绝望，仿佛被困在一个无底洞里，无法逃脱。

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生问我这种情况多久了，有没有结婚生子，在服用药物吗？我告诉她好几年了，没有结婚没有生孩子，每次来月经都会吃止痛药。医生建议我可以吃短效避孕药，既可以缓解痛经，还可以调经。

我有些疑惑，问医生还有什么其他的方法。医生说：“可能是有内分泌失调了。最近熬夜，精神压力大，生冷饮食吗？”我承认最近熬夜和精神压力都比较大，但不怎么喝冷的。医生说：“可能和这些有关。注意避免熬夜，保持作息规律，加强身体锻炼，避免生冷饮食。”

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。月经期间的疼痛减轻了不少，胸部肿胀也没有那么明显了。更重要的是，我不再感到那么绝望和无助。有了医生的帮助和指导，我知道自己可以战胜这个困扰我多年的问题。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊。它真的很方便，也很有效。希望我的经历能帮助到其他人，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！