我从小就有个习惯，喜欢吃辣的食物。每次吃完辣的东西，总感觉口腔里火辣辣的，仿佛舌头都要被烧焦了。可就是这样，我还是控制不住自己对辣的渴望。直到那天，我的牙龈开始肿胀，虽然不痛，但我知道这不是什么好兆头。

我记得那天晚上，我吃了一大碗麻辣烫，辣椒油的香气让我欲罢不能。可第二天早上醒来，我的牙龈就开始肿胀了。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次吃辣导致口腔不适。可这次不同，肿胀感持续了好几天，甚至开始影响到我的日常生活。

我尝试用盐水漱口，希望能够缓解症状。可效果并不明显，反而牙龈变得越来越红肿。有一天，我甚至发现牙龈上有脓液渗出，吓得我赶紧决定去医院看医生。可就在我准备出门的时候，脓液自己裂开了，虽然不痛，但我知道这不是什么好事。

我开始担心起来，会不会是牙龈炎？我听说过牙龈炎，如果不及时治疗，可能会导致更严重的口腔问题。于是我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，我的情况确实是牙龈炎，并建议我服用人工牛黄甲硝唑来治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。几天后，我的牙龈肿胀明显减轻，红肿也消退了不少。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我意识到，健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视自己的身体。从此以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃太辣的食物，保护好自己的口腔健康。

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