我从小就被称为“小黑”，不仅因为我皮肤黝黑，还因为我总是带着一股神秘的气息。可谁能想到，这股神秘的气息竟然来自于我那不太正常的月经。

三个月前，我开始注意到自己的月经不太对劲。颜色变得异常黑暗，量也比以前少了很多。起初我并没有太在意，毕竟每个女孩的月经都有自己的规律。但是当这种情况持续了好几个月，我开始感到担忧。

我去医院做了B超和验血，结果显示我的内分泌系统有些问题。医生给我开了达英35，一个激素类药物，用于治疗月经失调和多囊卵巢综合症。同时，医生还建议我服用二甲双胍片，以改善因胰岛素抵抗和高雄激素而出现的其他症状。

我按照医生的指示服用了三个月的达英35，月经的颜色和量都有所改善。但是当我在第六天才开始服用达英35时，医生告诉我这并不会影响内分泌系统的平衡。于是，我决定继续服用达英35，并在下个月去复查激素六项检查看一下情况。

在这段时间里，我也开始关注自己的饮食和生活习惯。作为一个南方人，我以前总是喜欢吃辣的和油腻的食物。但是现在，我开始尝试一些清淡的菜肴，多吃蔬菜和水果，少吃肉类和油炸食品。同时，我也开始每天早上做一些简单的瑜伽，帮助自己放松和调节内分泌系统。

我知道，月经不调并不是什么大问题，但它却可以反映出我们身体的健康状况。所以，我希望通过自己的经历，能够提醒更多的女孩们关注自己的月经健康，及时就医，调整生活方式，保持身体的平衡和健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的医生们真的很专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。感谢他们的帮助和支持！