我女朋友小雨，平时就有胃不太好的毛病。前几天她例假来了，肚子本来就不舒服，结果下午她和同事们出去吃烧烤，回来就开始肚子痛。作为一个关心女友的男朋友，我当然不能坐视不管，赶紧带她去看医生。

医生问了很多问题，包括大小便是否正常、有没有恶心呕吐等症状。小雨说都没有，只是肚子痛。医生听完后，认为可能是急性胃肠炎，建议她吃点颠茄片，并且如果方便的话最好去医院做个检查。

我问医生，既然小雨现在例假期间，能不能吃些什么东西缓解一下症状。医生说，三餐要清淡易消化，忌辛辣刺激和生冷食物。具体来说，可以吃些粥、面条、蒸蛋等易消化的食物，避免油腻、烧烤和辛辣刺激的食物。

我又问医生，急性肠胃炎应该备着哪些药呢？医生说，主要还是要注意饮食，避免不良刺激。没有特殊的药物需要备着，只要不吃油腻、烧烤和辛辣刺激的食物就行了。

听完医生的建议，我赶紧去买了些粥和面条，给小雨做了一顿清淡的晚餐。小雨吃完后，肚子痛的症状有所缓解。我们决定第二天再去医院做个详细的检查，确保她的身体状况没有大碍。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。特别是对于女性来说，例假期间更要注意饮食和休息。京东互联网医院的医生给了我们很好的建议和指导，让我们在关键时刻得到了及时的帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！