我从小就是一个敏感的人，尤其在性生活方面。每次和女朋友亲热，总是控制不住自己，很快就结束了。起初，我以为这只是因为我太紧张，或者是因为我们还不够熟悉。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至开始影响我们的关系。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括看一些性教育的视频，阅读相关的书籍，甚至尝试了一些所谓的“延时喷雾”。但无论我做什么，似乎都没有什么效果。我的女朋友也开始对此感到不满，经常抱怨我不能满足她的需求。

我知道我需要专业的帮助，于是决定在线咨询一位医生。我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，且服务也很好。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，然后开始询问一些详细的信息，例如我近期的性生活频率、每次持续的时间等等。

在了解了我的情况后，医生告诉我我可能患有早泄，并解释了这是一种常见的男性性功能障碍。然后，他给了我四种治疗建议：一是坚持做提肛运动、深蹲和仰卧起坐；二是使用复方利多卡因乳膏；三是每日使用参茸鞭丸或伊木萨克片等中药；四是平时注意锻炼身体，保持良好的生活习惯，减少手淫次数。同时，他还建议我在性生活前可以服用必利劲、艾时达或爱廷玖等西药。

我对这些建议感到非常感激，并决定尝试其中的一些。首先，我开始每天做提肛运动和深蹲，希望通过锻炼来增强我的性能力。同时，我也开始使用复方利多卡因乳膏，发现它确实可以延长我的性生活时间。当然，我也注意了医生的其他建议，尽量保持健康的生活方式，避免熬夜和过度手淫。

经过一段时间的努力和坚持，我发现自己的情况有了明显的改善。我的性生活时间变得更长，女朋友也对此表示满意。我们之间的关系也因此变得更加亲密和稳定。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和指导，帮助我克服了这个困扰我多年的问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。在线医生咨询是一个非常方便和有效的方式，尤其是在当前的疫情形势下。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！