我从小就有一个不良的习惯——手淫。起初只是偶尔为之，后来却越陷越深，几乎每天都要进行。直到有一天，我发现自己腰酸背痛，力不从心，甚至连做几个仰卧起坐都觉得吃力。更糟糕的是，我的性生活也开始出现问题，时间越来越短，体力和记忆力也在下降。这些症状让我开始担心自己的健康，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现长期手淫可能会导致肾虚。于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。由于我从未进行过相关检查，也没有服用过药物治疗，医生建议我先进行中成药的治疗。

医生给我开了一个处方，推荐我服用岑参补肾片。这个药据说可以有效地补肾壮阳，改善肾虚引起的各种症状。我按照医生的建议开始服用药物，并且在日常生活中也注意了自己的行为习惯，尽量避免手淫。经过一段时间的治疗和自我调节，我的症状有了明显的改善。腰酸背痛减轻了，体力和记忆力也开始恢复，性生活质量也得到了提升。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问。通过在线咨询的方式，我可以随时随地与医生进行交流，非常方便。同时，京东互联网医院的服务也非常人性化，医生会根据我的具体情况进行个性化的治疗方案设计，确保我能够得到最适合自己的治疗。

总的来说，我的经历告诉我，肾虚并不可怕，只要及时寻求专业的医疗帮助，并且在日常生活中注意自己的行为习惯，就可以有效地改善症状。同时，我也想提醒大家，手淫虽然是一种常见的行为，但如果过度，可能会对身体健康造成不良影响。因此，我们应该保持适度，避免过度手淫，保护好自己的身体健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很不错。如果你有任何健康问题，建议你也来这里咨询一下。他们的医生非常专业，服务也非常周到，相信你一定会得到满意的答案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！