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七岁小朋友挑食、记忆力差怎么补钙锌?

七岁小朋友挑食、记忆力差怎么补钙锌?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,七岁的儿子小明却一脸不高兴地坐在餐桌前,眼巴巴地看着我和他爸爸吃饭。他的挑食问题已经困扰我们很久了,122厘米的身高却只有四十斤的体重,实在让人担心。

我决定带他去看医生,希望能找到解决办法。医生**很友善地接待了我们,详细询问了小明的饮食习惯和身体状况。小明的挑食问题让医生有些担忧,建议我们分开补充钙和锌,并且在早晨饭后补充维生素D3,晚饭后服用钙,锌则可以在早饭后服用。

医生还提醒我们,小明的挑食可能是因为脾胃弱,需要注意饮食调理。同时,医生也关心小明的记忆力问题,建议我们最好去医院就诊检查一下,排除其他可能的健康问题。我们听从了医生的建议,带小明去做了全面的体检,包括微量元素的检测。

结果显示,小明的确存在一些微量元素的缺乏,医生根据检查结果给出了相应的补充方案。我们按照医生的指导,给小明补充了所需的营养元素,并且在日常生活中也注意了饮食的多样性和均衡性。

几个月后,小明的体重有了明显的增加,挑食问题也得到了改善。更重要的是,他的记忆力和集中力也有了很大的提高。我们都很高兴看到小明的变化,感谢医生的专业指导和帮助。

这次经历也让我意识到,健康无小事,及时就医和科学的健康管理是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务也给我们带来了很大的便利,推荐给大家!

儿童挑食、记忆力差的调理指南 常见症状 七岁小朋友挑食、记忆力差可能与营养不良、微量元素缺乏等因素有关,易感人群为挑食、偏食的儿童。 推荐科室 儿科、营养科 调理要点 1. 分开补充钙、锌和维生素D3,早晨饭后服用维生素D3,晚饭后服用钙,早饭后服用锌。 2. 如果有微量元素缺乏,应对症补充相应的维生素和矿物质。 3. 饮食上要注意多样化,避免挑食和偏食,保证营养均衡。 4. 可以适当增加富含钙、锌和维生素D3的食物,如牛奶、豆制品、海鲜等。 5. 如果症状严重,建议到医院就诊,进行相关检查和治疗。
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