在一个普通的周末早晨，27岁的李小姐（化名）坐在家中，翻看着一本健康杂志。她的目光停留在了一篇关于叶酸的文章上。李小姐并不是孕妇，但她对自己的健康非常关心，尤其是最近她总是感到疲劳和头晕。于是，她决定向京东互联网医院的在线医生咨询一下，非孕妇是否可以平时补充叶酸。

李小姐打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生**很快就接入了咨询，李小姐向他描述了自己的情况，并询问是否可以平时补充叶酸。医生**解释说，叶酸对于女性的健康非常重要，特别是在怀孕前和妊娠期间。它可以预防胎儿神经管畸形的发生。但是，对于非孕妇来说，适当补充叶酸也可以有益处，尤其是对于巨幼细胞性贫血的人群。

李小姐听完医生**的解释后，感到非常安心。她告诉医生**自己没有任何病症，只是想保持良好的健康状态。医生**建议她可以适当补充叶酸，但要注意不要过量。李小姐问道：“那这种维生素片里面含有叶酸，非孕妇可以吃吗？”医生**回答说：“平时可以吃带有叶酸含量的维生素片，适当补充，问题不大。”

李小姐拿出一瓶维生素片，向医生**展示了每片含叶酸250微克的信息。医生**看了看后说：“这个量不大，没事。”李小姐松了一口气，决定按照医生**的建议进行补充。

在接下来的日子里，李小姐开始每天服用一片维生素片，并且注意了自己的饮食和生活习惯。她发现自己的疲劳和头晕症状有所改善，整个人也变得更加精力充沛。李小姐非常感激医生**的帮助，她在京东互联网医院的APP上留下了好评，并向朋友们推荐了这个平台。

李小姐的经历告诉我们，健康无小事，及时就医和保持良好的生活习惯是非常重要的。同时，京东互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷、专业的在线医疗服务平台。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！