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经常说话提不起气,怎么办?

经常说话提不起气,怎么办?

我从小就是个内向的人,总是害怕在人前大声说话。随着年龄的增长,这种情况并没有得到改善,反而越来越严重。每次和朋友聚会或者在工作中需要发言时,我总是感到气短,声音也变得微弱无力。这种感觉就像有一只无形的手紧紧地压住我的胸口,让我无法自由呼吸。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况,例如深呼吸、做瑜伽等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“经常说话提不起气是什么原因”,才发现自己可能是肾阳虚引起的气虚。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了曹医生。曹医生非常耐心地听我描述了自己的症状,并询问了我的职业和生活习惯。最后,他告诉我这是肺功能不好的表现,中医认为是气虚所致。

曹医生还问我是否处于备孕期、孕期或哺乳期,以及是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应。这些问题让我感到医生非常负责任和专业。经过检查,曹医生发现我的舌苔有齿痕,考虑是脾虚湿停引起的。

曹医生给我开了补中益气丸的处方,并详细解释了如何服用。平时可以参片泡服,每天放2-3g,喝一个月看效果。症状好转就可以停药,但需要根据病情决定。一个月大约需要2-3盒补中益气丸,每次泡茶时可以放七八片或五六片,具体看个人情况。

在服用补中益气丸的过程中,我逐渐发现自己的气色变好了,声音也变得更加清晰有力。最重要的是,我不再感到气短和胸口压迫的感觉。现在,我可以自信地在人前发言,和朋友们畅所欲言,生活质量得到了极大的提升。

我非常感谢曹医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还让我重新找回了自信和快乐。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

气虚证的中医调理 常见症状 气虚证的常见症状包括说话无力、气短、声音低沉、容易疲劳等。易感人群主要是体质虚弱、长期过度劳累或患有慢性疾病的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用补中益气丸进行补气调理。 2. 平时可以用人参片泡茶,增强体质。 3. 饮食上应多吃易于消化的食物,如粥、面条等,避免过度劳累和熬夜。 4. 适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质和肺功能。 5. 定期复查,根据病情调整治疗方案。
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