初中女生嘴唇白无色，缺乏水果蔬菜，如何补充维生素？

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在一个普通的周末下午，14岁的初中女生小芳（化名）坐在电脑前，面对着屏幕上的医生，忧心忡忡地描述着自己的症状。她的嘴唇白无色，整个人看起来都缺乏生机。小芳的妈妈在一旁焦急地听着，心中充满了担忧。

小芳的妈妈解释说，自从小芳上寄宿学校后，饮食习惯发生了很大变化。学校的食堂虽然提供了三餐，但水果和蔬菜的种类和数量都很有限。小芳平时也没有时间去外面买食物，导致她长期缺乏维生素和其他营养素的补充。

医生听完小芳的描述后，首先安慰了她和她的妈妈。然后，医生详细询问了小芳的日常生活和饮食习惯，了解到小芳每天早上只吃一碗粥，中午和晚上都是学校食堂的标准餐，偶尔会买一些零食填饱肚子。医生指出，这种饮食方式很容易导致营养不均衡，进而影响身体健康。

医生建议小芳每天至少吃一份水果和一份蔬菜，多喝水，避免过多摄入高热量和高脂肪的食物。同时，医生推荐小芳服用维生素C补充剂，以帮助她恢复体力和改善皮肤状况。小芳和她的妈妈都表示会认真遵循医生的建议，并感谢医生的耐心指导。

在结束咨询后，小芳的妈妈决定每周给小芳寄一些水果和蔬菜，帮助她改善饮食习惯。小芳也开始更加关注自己的健康，积极参加学校的体育活动，增强体质。几个月后，小芳的嘴唇恢复了正常的颜色，整个人看起来也精神了很多。小芳和她的妈妈都非常感激医生的帮助，认为这次在线咨询是他们做出的最正确的决定之一。

如果你也有类似的小问题，记得及时就医，健康无小事。京东互联网医院推荐给大家！

初中女生嘴唇白无色调理指南常见症状初中女生嘴唇白无色可能是由于缺乏维生素和营养不均衡引起的，常见于不爱吃水果蔬菜的青少年群体。推荐科室儿科或营养科调理要点 1. 增加水果蔬菜摄入，尤其是富含维生素C的食物如柑橘、草莓等。 2. 补充维生素C，例如服用维生素C片或口服液。 3. 保持良好的饮食习惯，多吃新鲜、天然的食物，避免过度加工的食品。 4. 定期进行身体检查，了解自己的营养状况。 5. 如果症状严重或持续不改善，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

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文章四岁小孩不爱吃饭、挑食、体重偏轻怎么办？

我叫小明，今年四岁。从小我就不太爱吃饭，挑食的毛病也越来越严重。妈妈总是担心我营养不良，体重偏轻。每次带我去医院，医生都说我脾虚积食，需要中医调理。可是我就是不爱吃那些苦苦的中药。有一天，妈妈在网上找到了京东互联网医院，决定试试看。我们选择了图文问诊，很快就有医生回应了。医生问我是大人还是小孩，怎么不舒服了。妈妈说我不爱吃饭，挑食，体重偏轻。医生说这个主要是提高免疫力的，问我喝奶粉吗。我说不喝奶粉。医生建议可以给孩子赖氨肌醇维生素B12口服液，帮助我增加食欲。医生又问了我的生长发育情况。我说我现在1米零3身高，特别瘦。最近这一个月老生病，三十多斤的体重让我看起来更瘦弱。医生说身高还可以，体重有32斤就行。妈妈说她感觉好像这一年都没咋长个子。医生说也可以喝这个，帮助我增强体质。这两天我又得了口腔炎，满嘴的口腔溃疡。妈妈问医生喝蛋白粉还是喝这个好一点。医生说这两个不冲突，都可以喝。一起喝也行。妈妈问是不是真的，医生肯定地说是的。我们决定试试看。在京东互联网医院的帮助下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我都会喝一杯赖氨肌醇维生素B12口服液，晚上再喝一杯蛋白粉。虽然一开始我还是不太喜欢这些东西的味道，但是妈妈总是鼓励我，告诉我这是为了我好。慢慢地，我开始习惯了这些东西的味道，甚至还觉得它们有点好喝。几个月后，我再次去医院检查，医生说我的体重已经增加了不少，营养状况也明显改善。妈妈很高兴，觉得京东互联网医院真的很靠谱。我也很开心，因为我不再那么瘦弱了，感觉自己更强壮了。现在我每天都能吃很多东西，挑食的毛病也改善了不少。妈妈说这是因为我有了更好的营养补充，身体也更健康了。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院真的很方便，医生也很专业。希望大家都能注意身体，保持健康！

健康饮食指南

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文章减肥和排毒：如何选择合适的茶饮？

我叫小芳，今年28岁，身高158厘米，体重116斤。虽然医生说我还在正常范围内，但我总觉得自己太胖了，尤其是肚子上那一圈肉，简直是我的心腹大患。每次看到那些身材苗条的女孩子，我就羡慕不已，恨不得立即变成她们那样。最近，我开始尝试各种减肥方法，包括节食、运动、甚至是喝减肥茶。其中，碧生源的茶饮吸引了我的注意。他们家的茶饮种类繁多，价格也各不相同，我一时不知道该选哪一种。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况，并询问是否有适合我的减肥茶饮。医生很耐心地听完了我的问题，然后开始了详细的解答。首先，医生告诉我，减肥并不是一件简单的事情，需要从饮食和运动两方面入手。单纯依靠喝茶是达不到减肥目的的。接着，医生问了我一些关于健康和生活习惯的问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等等。幸好，我都没有这些问题。医生建议我改变饮食结构，少吃高能量食物，多吃蔬菜和高优质蛋白食物。同时，调整进餐顺序，先吃蔬菜和高蛋白食物，最后吃主食。医生还推荐了一些健康的食物组合，例如早餐可以吃玉米、全麦面包、燕麦片加上鸡蛋、豆腐脑和牛奶或豆浆。午餐和晚餐也要注意食物的搭配和分量控制。除了饮食，医生还强调了运动的重要性。建议我每周进行5到7天的中等强度有氧运动，每天30到50分钟。可以选择快走、跑步、游泳、骑自行车、有氧健身操、球类运动等。医生还提醒我，减重期间可能会导致维生素缺乏，建议适当补充维生素，帮助加强新陈代谢，辅助减重。最后，医生解答了我关于常润茶和清源茶的疑问。医生说这两种茶饮都是帮助排便的，清源茶比常润茶要温和一些，排便会少一些。如果便秘不是特别严重，可以选择清源茶；如果便秘比较严重，推荐喝常润茶。然而，医生也指出，这种茶饮对于减肥来说意义不是很大，还是需要从自身的饮食和运动去改善问题。通过这次咨询，我深刻地认识到，减肥并不是一件容易的事情，需要付出长期的努力和坚持。同时，我也明白了，选择合适的茶饮只是辅助手段，真正的关键在于改变自己的生活方式。感谢医生的耐心指导和建议，我会认真执行的。

医者荣耀

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文章哺乳期妈妈胳膊上长小红点点怎么办？

我还记得那个春天，阳光明媚，万物复苏。然而，对我来说，这个季节却带来了不小的困扰。我的胳膊上开始长出一颗颗小红点，像是一群顽皮的孩子在我的皮肤上玩耍。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是其他小问题。但随着时间的推移，这些小红点越来越多，甚至蔓延到了我的背上和腿上。作为一个新晋的哺乳期妈妈，我开始担心这些小红点会对我的宝宝产生影响。每次抱他时，我都小心翼翼地避免让他接触到那些红点。我的心情也因此变得越来越焦虑和不安。终于，在一个晚上，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问我是否有用药过敏史、肝肾功能异常或其他病史。虽然我没有，但我还是详细描述了我的症状。医生听完后，告诉我可能是毛囊炎，并建议我使用复方黄柏液涂剂和夫西地酸乳膏进行治疗。我有些犹豫，因为我还在哺乳期，不知道这些药物是否安全。医生很耐心地解释说，这两种药物都是外用药，相对安全，并且可以在哺乳期使用。听到这话，我松了一口气，决定按照医生的建议进行治疗。在接下来的几天里，我按照医生的指示使用药物。每天早晚，我都会先用复方黄柏液涂剂，然后等待半小时再用夫西地酸乳膏。虽然一开始我有些不习惯，但很快就适应了。最重要的是，这些小红点开始逐渐消退，我的心情也随之变得轻松起来。在整个治疗过程中，医生一直关心我的情况，询问我是否有不适或其他问题。这种关怀让我感到非常温暖和安心。同时，我也意识到，作为一名哺乳期妈妈，自己的健康同样重要。只有当我自己健康时，才能更好地照顾我的宝宝。现在，我的小红点已经完全消失了。我再也不用担心它们会对我的宝宝产生影响。每当我想起这段经历时，我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业帮助。他们让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！

未来医疗领航员

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文章 7个半月宝宝消化不良，能吃这个药吗？

在一个普通的周末早晨，李女士抱着7个半月大的儿子小明，焦急地坐在电脑前。她在京东互联网医院的平台上，向一位儿科专家发起了图文问诊。小明最近总是哭闹不止，吃奶也变得困难，李女士担心他可能患上了消化不良。医生接到李女士的请求后，立即回复：“你好，根据你描述的情况，小明可能是消化不良引起的。可以尝试给他服用一些中成药来缓解症状。” 李女士心中一喜，连忙询问：“那这个药物可以治疗小儿积滞脾虚夹杂证吗？”医生回答：“可以的。” 李女士又问：“一天吃多少量？”医生详细解释：“一次一包，一天两次。” 李女士感激地道谢，随后又问：“对了，是奶前吃还是奶后吃效果好一点？”医生建议：“奶后。” 李女士再次表达了感谢，结束了这次问诊。接下来的几天，她按照医生的建议给小明服用药物，并且注意观察他的反应。果然，随着时间的推移，小明的症状逐渐减轻，吃奶也变得顺畅起来。李女士深深地感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。同时，她也意识到，互联网医疗的便利性和高效性，给她和小明带来了极大的帮助和安慰。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，决定将自己的经历分享给更多的家长，希望能帮助他们更好地照顾自己的孩子。你有类似的经历吗？欢迎分享！

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文章尿频尿急，晚上总想尿，可能是前列腺炎？

我从来没有想过，自己会成为一个“尿频尿急”的人。每天晚上，总是被尿意折磨得无法入睡。起初，我以为只是因为白天喝水太多，或者是肾虚的表现。于是，我开始尝试各种方法来缓解症状：减少白天的水分摄入，晚上少喝水，甚至还去药店买了一些补肾的药物。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，无法入睡。每隔一会儿，就要起床去厕所。这种折磨让我感到非常无助和沮丧。我开始怀疑自己的身体出了问题，是否是前列腺炎？我听说过这个病，知道它会导致尿频尿急的症状。于是，我决定去看医生。我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线咨询，非常方便。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括是否有尿痛、尿等待、尿分叉、小腹不适、阴囊潮湿、腰酸腰痛等情况。我告诉他，只有尿分叉的症状，其他的都没有。医生还问了我是否有频繁手淫、喝酒、吃辛辣刺激性的食物、熬夜、久坐、憋尿等不良习惯。我承认自己有这些不良习惯，可能是导致症状的原因之一。医生告诉我，根据我的描述，很可能是慢性前列腺炎的表现。他建议我去做一些化验和检查，以确定诊断。同时，他也开了一些药物给我，希望可以缓解我的症状。我非常感激医生的帮助，决定按照他的建议去做。在接下来的几天里，我去做了所有的检查和化验。结果证实了医生的诊断，我确实患有慢性前列腺炎。医生给我开了一些药物，并告诉我要注意生活习惯的改变，避免不良习惯的影响。经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐减轻，晚上也能安心入睡了。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，否则可能会导致更严重的后果。我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并给出了有效的解决方案。现在，我已经恢复了正常的生活，晚上也能安心入睡了。希望我的经历可以帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康。

医学奇迹见证者

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张志川

副主任医师

神经内科

三甲

佳木斯市中心医院

病毒感染(75例)

专业擅长：急慢性缺血性脑血管疾病（脑卒中、脑梗死、椎基底动脉供血不足、后循环缺血、短暂行脑缺血发作），脑出血，帕金森病，头晕，眩晕，美尼尔氏病，头痛，睡眠障碍，神经症，周围神经病，焦虑抑郁状态，躯体化障碍，痴呆，脑血管病，植物神经功能紊乱，高血压病，感染性脑炎脑膜炎，认知记忆障碍，痴呆，帕金森病，中枢神经系统脱髓鞘疾病。缺血性脑血管病的介入诊断及治疗（脑动脉造影、脑动脉取栓、颈动脉狭窄、椎动脉狭窄、基底动脉狭窄、大脑中动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄的介入治疗）。

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汤占斌

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专业擅长：脑梗死。肌无力，吉兰芭蕾，脑炎，面神经炎，脑出血。周围神经病

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王凤财

主任医师

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克东县人民医院

专业擅长：神经内科常见病、多发病的、疑难疾病如脑出血、脑血栓、神经性病变、老年性痴呆的诊断及治疗，擅长脑出血保守治疗，脑血栓溶栓治疗。对肾小球病变、肾功能不全、糖尿病肾病、风湿、类风湿、糖尿病等内疾病诊断及治疗有丰富临床经验。

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