我从小就有皮肤问题，头上、面部总是起干皮，红斑，耳内耳垂后也会起皮。每年都有三四次复发，已经五年了。每次复发，我都感到非常困扰和无助。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。

我决定试一试，于是上传了我的皮肤照片并描述了症状。医生很快回复了我，告诉我从图片来看，考虑是脂溢性皮炎。医生建议我外用他克莫司乳膏和表皮生长因子凝胶，并且这两种药都不含激素。同时，医生还建议我平时注意多吃富含维生素B族的食物，可以口服维生素B2和维生素B6来调节脂代谢。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了饮食和生活习惯。果然，我的皮肤状况有了明显的改善。复发的频率也减少了很多。每次复发，我都会及时联系医生，医生总是耐心地指导我，给我提供专业的建议和帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，辛辣烟酒会影响皮肤健康，熬夜和情绪不稳定也会加重皮肤问题。所以，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免这些不良因素的影响。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我摆脱了皮肤问题的困扰。现在，我已经完全康复了，皮肤也变得光滑细腻。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。

如果你也有皮肤问题，或者其他健康问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，服务也非常便捷。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重获健康和自信。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。谢谢大家的阅读，希望我的经历能对你们有所帮助。