我叫李明，今年39岁，一个典型的上班族。每天早出晚归，忙碌的工作和不规律的生活习惯让我患上了老胃病。经常胃胀气、反酸，睡眠质量也很差，人也变得消瘦了很多。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索“胃寒脾虚湿气重中药方”，希望能找到一些有效的治疗方法。正好看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地询问了我的大便情况和年龄性别等基本信息，并给出了专业的建议。

医生建议我使用健胃消食的药物和益生菌同时调理，并推荐了两款产品。同时，医生也提醒我要注意规律的作息时间，早睡早起不要熬夜，三餐定时定点，吃容易消化的饮食，避免生冷难消化的食物和刺激性辛辣食物。每餐前喝点小米粥或小米糊养胃肠。这些看似简单的生活习惯调整，对于改善我的胃病症状非常重要。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。经过3到4周的使用，我的症状开始缓解。胃胀气和反酸的频率明显减少，睡眠质量也得到了改善。人也开始有了精神，体重也逐渐恢复了正常。医生还建议我继续使用2到4周，以巩固治疗效果。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的服务给我留下了深刻的印象。医生不仅专业而且非常耐心，总是及时回复我的问题和疑虑。他们的服务让我感到非常温暖和安心。

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